Goedkoper Bij

1000 gram.

Laat dit aan de kook komen en kook de pap ongeveer 10 minuten zachtjes door onder nu en dan roeren.Serveer de pap met wat suiker of honing. Heerlijk om te mengen door de muesli of yoghurt met noten en cranberriesRecept havermoutpap voor 4 personen: 1 liter melk, 80 gram vlugkokende havermout, wat zout en suiker.Bereiding: Breng de melk aan de kook en strooi de havermout en wat zout erin.

Havermout 100%
AllergeneninformatieBevat gluten.
Voedingswaarde per 100 gram



Energie
1530 kJ / 365 kcal


Eiwitten
11 gram


Vet
6,9 gram


Koolhydraten
56 gram


- waarvan suikers
0 gram


Vezels
11 gram



GebruikNaar behoefte en eigen inzicht.

Eigenschappen