Bekijk alle informatie en beschikbaarheid bij NOWvitamins-nl.
Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.Buiten bereik van jonge kinderen houden.Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte..
Bij voorkeur op een nuchtere maag en verdeeld over de dag innemen.
Dit product is een voedingssupplement.Aanbevolen dosering niet overschrijden.Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. En het draagt bij aan een normale celdeling en de aanmaak van cellen en weefsels.
Samenstelling per tablet:
% RI
Magnesium (bisglycinaat)
100 mg
27%
Taurine
200 mg
-
*RI = Referentie-innameTRAACS® (The Real Amino Acid Chelate System) is een geregistreerd handelsmerk van Albion Minerals.Ingrediënten:Magnesiumbisglycinaat, vulstof: cellulosepoeder, taurine, bindmiddel: katoenzaadolie, glansmiddel: hydroxypropylmethylcellulose, antiklontermiddelen: siliciumdioxide, magnesiumstearaat
Gebruik:1-3 tabletten per dag met ruim water innemen of zoals geadviseerd. Ook is het belangrijk voor hersen- en zenuwfuncties, die bepalend zijn voor aspecten als concentratievermogen, geheugen evenals gemoedstoestand. Het helpt energie vrij te maken uit vetten, koolhydraten en eiwitten en ondersteunt zo het energieniveau.
Magnesium kan in dit geval helpen om weer fit te worden. Daarnaast kan een ontoereikende magnesiuminname leiden tot vermoeidheid. (Cellen - vooral zenuw- en spiercellen - gebruiken de elektrische lading van elektrolyten om elektrische impulsen te geleiden van en naar andere cellen, zoals zenuwimpulsen of spiersamentrekkingen.) Op deze manier is magnesium betrokken bij zenuwgeleiding en spiercontractie, en is het dus belangrijk voor de spierwerking, waaronder de hartspier. En het zorgt mede voor een goede elektrolytenbalans doordat het een co-factor is voor vele enzymen die betrokken zijn bij het in stand houden van een elektrisch potentiaal over de celmembraan.
Zo is magnesium een belangrijke co-factor voor enzymen betrokken bij de eiwitsynthese (het proces waarbij eiwitten worden aangemaakt op basis van DNA). Verder is het betrokken bij meer dan 300 enzymatische processen. Magnesium is dan ook goed voor de spieren en belangrijk voor het behoud van sterke botten en tanden. Minder dan 1% circuleert in het bloed, ongeveer 20% bevindt zich in de spieren, 20% in andere zachte weefsels en lever en ongeveer 60% is ingebouwd in de botten en tanden.
Werking van magnesium in het lichaam Het lichaam bevat ongeveer 21 tot 28 gram magnesium. Het heeft een directe synergetische werking met magnesium doordat het de opname van dit mineraal in de cellen bevordert (magnesium is met name intracellulair werkzaam). Dit is een aminozuurachtige stof die van nature voorkomt in met name vlees, vis en schaaldieren.
Taurine Dit product bevat eveneens 200 mg taurine.
Magnesiumoxide presteerde verreweg het minst goed. Magnesiumbisglycinaat werd significant sneller en beter opgenomen dan de andere vormen van magnesium. Enkele hiervan vergeleken de opneembaarheid van magnesiumbisglycinaat met verschillende magnesiumverbindingen, zoals magnesiumcarbonaat, magnesiumsulfaat en magnesiumoxide.
Studies met magnesiumbisglycinaat Er zijn meerdere studies gedaan die de effectiviteit van magnesiumbisglycinaat bevestigen.
Het is namelijk essentieel om te controleren dat er daadwerkelijk chelaatvorming heeft plaatsgevonden en dat de bindingen sterk genoeg zijn. Daarnaast wordt er onderzoek met hun mineralen gedaan en vindt er kwaliteitsonderzoek plaats bij elke batch die wordt geproduceerd. Albion heeft wereldwijd meer dan 100 patenten laten vastleggen die de garantie vormen voor het proces, de wetenschap en de structuur van hun aminozuurgecheleerde mineralen. Dit merk is in het leven geroepen om goed onderscheid te kunnen maken ten opzichte van andere, mogelijk inferieure, instabiele aminozuurchelaten.
Aminozuurchelaten van Albion MineralsVitals maakt uitsluitend gebruik van echte aminozuurchelaten van Albion Minerals, dé expert op het gebied van aminozuurchelaten, herkenbaar aan het handelsmerk TRAACS®, dat staat voor The Real Amino Acid Chelate System. Pas in de slijmcellen zorgen stofwisselingsprocessen ervoor dat de glycine en het mineraal gesplitst worden en beschikbaar komen voor de diverse organen en systemen in het lichaam. In het epitheelweefsel van het jejunum (middelste deel van de dunne darm) wordt het aminozuurgecheleerde mineraal door middel van actief transport tot binnen de slijmcellen gebracht zonder te wedijveren met andere mineralen. Hierdoor zijn aminozuurgecheleerde mineralen vele malen beter opneembaar dan andere mineraalvormen.
Helemaal als deze bestaan uit het aminozuur met de kleinste afmeting, namelijk glycine. Dit is zeer voordelig omdat het lichaam aminozuren (en met name dipeptiden) uiterst gemakkelijk kan opnemen. Het aminozuurchelaat bereikt dus in zijn geheel de dunne darm waar deze als dipeptide (verbinding met twee aminozuren) wordt opgenomen. Ook is de elektrische lading van het chelaat neutraal waardoor het niet vast gaat zitten aan stukjes voeding in de maag en darmen.
De aminozuren vouwen zich om het mineraalelement en beschermen het gedurende het spijsverteringsproces en laten niet los.
Voordelen aminozuurgecheleerde mineralen De chelaatstructuur in een aminozuurchelaat zoals magnesiumbisglycinaat is sterk genoeg om niet gesplitst te worden onder invloed van maagsap of spijsverteringsenzymen (zoals bij andere mineraalverbindingen doorgaans gebeurt), maar ook zwak genoeg zodat het mineraalelement bevrijd kan worden op het moment dat deze eenmaal opgenomen is door de cellen in de darm. Anorganische mineraalverbindingen (die in de bodem voorkomen en daaruit opgenomen worden door planten, zoals magnesiumoxide en magnesiumcarbonaat) hebben over het algemeen een lage biologische beschikbaarheid ten opzichte van organisch gebonden mineraalverbindingen zoals gluconaten, citraten en aminozuurgecheleerde mineralen. Een belangrijk onderscheid dat hierbij gemaakt dient te worden, is of het om een organische of anorganische mineraalverbinding gaat.
Organisch en anorganisch Er bestaan verschillende magnesiumverbindingen die gebruikt worden in supplementen. Hierbij is het echter van groot belang om op de hoogte te zijn van de kwaliteitsverschillen die bestaan tussen magnesiumproducten onderling en te weten hoe een goede keuze te kunnen maken. Dit mineraal behoort dan ook aangemerkt te worden als basissuppletie. Daarnaast is het vanwege het huidige voedingspatroon (met relatief weinig magnesiumrijke voeding zoals groene groenten en noten) aannemelijk dat niet iedereen voldoende magnesium binnenkrijgt.
Een reden daarvoor is dat magnesium een belangrijke rol speelt bij meer dan 300 fysiologische processen in het lichaam.
Magnesium is één van de mineralen die het meest worden ingezet in de complementaire praktijk. Het woord 'chelaat' komt uit het Grieks en betekent 'klauw'. De algemene term voor een dergelijke verbinding is aminozuurchelaat of aminozuurgecheleerd mineraal.
Hierbij is ieder magnesiumdeeltje krachtig gebonden (gecheleerd) aan twee (bis) moleculen van het aminozuur glycine. Dit product bevat magnesium in de vorm van magnesiumbisglycinaat.
Naam | Magnesiumbisglycinaat 100 Mg |
Vitamines | |
Vitals BV | |
Type | Vitamines |
Aanbieder | Nowvitamins-Nl |
Soort | Supplementen | Mineralen | Magnesium |